Pernah tak dengar kisah orang tua yang makin pelupa, tapi kita anggap biasa sebab “dah tua”? 🤔Hakikatnya, pelupa biasa tak sama dengan Alzheimer – penyakit ini boleh menjejaskan ingatan, emosi & kehidupan harian. Lagi cepat kita kenal pasti, lagi besar […]
14 September 2025
Aktiviti Semasa • Galeri • Galeri Video • Keselamatan • Kesihatan • Pendidikan
Macam mana Dr. Ismuni berjaya kekalkan BMI ideal selama 10 tahun tanpa diet ekstrem? 🤔 🎥 Tonton teaser pendek ni dulu:👉 https://youtube.com/shorts/P_fKAb72AtU Nak dengar kisah penuh & tip kesihatan daripada Dr. Ismuni?🎧 Tonton podcast penuh di sini:👉 https://youtu.be/xDOc9RPzBiM 💯 Jangan […]
13 September 2025
Aktiviti Semasa • Galeri • Galeri Video • Jadual Latihan & Aktiviti • Keselamatan • Kesihatan • Pendidikan • Persatuan Belia • Persatuan Wanita
Nak mula aktif tapi tak nak terlalu berat?Coach Cathy tunjuk workout beginner untuk wanita — simple, ringan, tapi berkesan! ▶️ https://youtu.be/97JHzedultQ 📌 Isi kehadiran: https://forms.gle/1pdoTFsqsjV2cH3C9#FlourisHER #WorkoutBeginner #StudioSihat
9 September 2025
Aktiviti Semasa • Galeri • Jadual Aktiviti • Jadual Latihan & Aktiviti • Pendidikan
Hello pelajar Tingkatan 1 – 5! 🌟 Nak kuasai Matematik dengan lebih mudah dan menyeronokkan?Jom sertai Webinar Berkala Matematik Edisi ke-3 khas untuk bantu anda faham konsep dengan lebih mantap! 🗓️ Tarikh: 13 September 2025 (Sabtu)🕞 Masa: 2.30 PM – […]
3 September 2025
Aktiviti Semasa • Galeri • Galeri Video • Jadual Aktiviti • Jadual Latihan & Aktiviti • Keselamatan • Kesihatan
Warga emas pun boleh mula dengan gerakan mudah ✨ Coach Zarinah kongsi 3 tips mudah untuk atok nenek. Sihat itu rezeki — mula dengan langkah kecil 💖 ▶️https://youtube.com/shorts/ZI7Is3AgIz4?feature=share 📌 Isi kehadiran: [https://forms.gle/1pdoTFsqsjV2cH3C9]#NadiCARE #WorkoutBeginner #StudioSihat
21 August 2025
Aktiviti Semasa • Galeri • Galeri Video • Jadual Latihan & Aktiviti • Keselamatan • Kesihatan • Pendidikan
🧠 “Bipolar ni trend je ke… atau penyakit sebenar?”Ramai salah faham bila cakap pasal bipolar – ada yang kata drama, ada yang kata cari perhatian. 🎙 Dalam Podcast Studio Sihat kali ini, Khairyl Nabil Razali kongsi kisah hidupnya sebagai pejuang […]
15 August 2025
Aktiviti Semasa • Galeri • Jadual Latihan & Aktiviti • Keselamatan • Kesihatan • Pendidikan • Persatuan Belia
📌 Fokus: Cara praktikal untuk berhenti merokok melalui farmasi komuniti & program mQuit Kalau anda atau orang tersayang sedang struggle nak berhenti merokok, jangan risau – anda tak keseorangan. Tahukah anda, banyak farmasi komuniti di Malaysia kini menyediakan perkhidmatan khas […]
14 August 2025
Aktiviti Semasa • Galeri • Galeri Video • Jadual Latihan & Aktiviti • Keselamatan • Kesihatan
💡 Tahukah anda? HPV ialah punca utama kanser serviks 🚨 – tapi ramai yang masih tak jelas apa sebenarnya HPV ni, macam mana ia merebak, dan cara nak lindungi diri. 🎙 Dalam episod podcast kali ini, Dr. Khoo Su Pei […]
13 August 2025
Aktiviti Semasa • Galeri • Galeri Video • Jadual Aktiviti • Keselamatan • Kesihatan • Pendidikan
Coach Amirah tunjuk workout padu tak payah keluar rumah. Remote, botol & kerusi pun jadi! ▶️ https://youtube.com/shorts/ZZZU7wl8R8g 📌 Isi kehadiran: https://forms.gle/1pdoTFsqsjV2cH3C9#WorkoutRumah #SweatAndGroove #MenWELL