Mak ayah kita pun nak sihat & aktif time puasa kan? Jom ajak diorang buat senaman kaki power ni!Tak perlu keluar rumah, tak perlu berdiri lama-lama… boleh buat sambil duduk pun ok! ✔ Lancar peredaran darah✔ Kuatkan otot kaki & […]
10 March 2025
Keselamatan • Kesihatan
Ramai sangka vape lebih selamat daripada rokok. Tapi… betul ke? 😮 Jom dengar kupasan bersama Dr. Nizam Baharum, Pakar Perubatan Kesihatan Awam, USIM yang bongkar fakta sebenar tentang bahaya vape & e-rokok. 🔥 Plus! Tips berhenti merokok & vaping sempena […]
6 March 2025
Galeri Video • Keselamatan • Kesihatan
Ibu mengandung, jangan biarkan badan lesu sepanjang Ramadhan! Jom cuba senaman ringan & selamat ni—boleh buat atas sejadah lepas Tarawih, tak sampai 15 minit! 💖💪 📌 Tonton sekarang: 👉 https://youtu.be/K_tbWF2RoeI
5 March 2025
Galeri Video • Keselamatan • Kesihatan
📢 Penting untuk ibu bapa & penjaga bayi! 👶❌ Tahukah anda? Sindrom Kematian Bayi Mengejut (SIDS) boleh berlaku secara tiba-tiba tanpa sebarang tanda awal. Risiko ini boleh dikurangkan dengan langkah pencegahan yang betul! 🚼❤ 📺 Tonton video pendek ini untuk […]
4 March 2025
Keselamatan
📢 AWAS! Risiko Penipuan & Ugutan Dalam Talian ⚠💻 Kanak-kanak mudah terpedaya dengan pautan palsu, permainan berbayar & mesej spam. Lebih membimbangkan, mereka boleh menjadi mangsa pemerasan siber jika berkongsi gambar atau maklumat peribadi! 😨 🔹 Lindungi mereka dengan langkah […]
4 March 2025
Aktiviti Semasa • Galeri Video • Keselamatan • Kesihatan
👂🏼Bersempena WORLD HEARING DAY👂🏼 Telinga Kecil, Impak Besar: Kenali & Rawat Masalah Pendengaran Kanak-Kanak! Adakah anak anda lambat bercakap, sering tidak memberi respons bila dipanggil, atau sukar memahami arahan? Ini bukan sekadar ‘terlalu leka bermain’—ia mungkin tanda awal masalah pendengaran! […]
3 March 2025
Galeri Video • Keselamatan • Kesihatan
Ramai fikir ADHD hanya berlaku pada kanak-kanak lelaki. Tapi wanita dengan ADHD sering terlepas pandang dan hanya didiagnosis lewat! 😟 Dalam episod ini, Puan Izzat binti Zaid, seorang Pakar Psikologi Klinikal & Managing Director di Minda Inklusif Enterprise, berkongsi pengalaman […]
25 February 2025
Keselamatan • Kesihatan
📢 AWAS! Risiko Kanak-Kanak di Internet 🌐⚠ Kanak-kanak boleh terdedah kepada kandungan tidak sesuai seperti keganasan, bahan lucah, dan maklumat mengelirukan yang boleh menjejaskan perkembangan mental serta emosi mereka. 😟 👨👩👧👦 Lindungi mereka dengan langkah-langkah ini:✅ Ajar mereka untuk tidak […]
24 February 2025
Aktiviti Semasa • Galeri Video • Kesihatan
🌟 MAHU SENYUMAN IDAMAN? TEKNOLOGI INI BANTU ANDA! 🌟 Dulu, rawatan pergigian mungkin menakutkan. Kini, dengan teknologi moden, anda boleh melihat hasil akhir sebelum rawatan bermula! 😲 Dalam episod ini, bersama Dr. Nazatul Sabariah Ahmad, Pakar Perunding Pergigian Pediatrik dari […]
21 February 2025
Keselamatan
Digital footprint merujuk kepada jejak digital yang ditinggalkan seseorang di internet melalui aktiviti dalam talian, seperti memuat naik gambar, menulis komen, berkongsi maklumat peribadi, atau melayari laman web. Ia boleh berbentuk jejak aktif (perkara yang kita sengaja kongsi) atau jejak […]