Ramai ibu bapa terkejut bila anak mereka didiagnosis dengan kehilangan pendengaran — tapi tahukah anda, teknologi seperti implan koklea boleh jadi penyelamat? 🎙️ Dalam episod khas bersempena Better Speech and […]

🧠 Mental Health Is Real: Remaja Perempuan & Kesihatan Mental 📅 Jumaat, 2 Mei 2025🕥 10:30 pagi👩🏻‍🏫 Penceramah Jemputan:Pn Farhah Afifah binti ZulkifleePegawai Psikologi (Kaunseling) S9, Klinik Kesihatan Cheras📍 Google […]

🧔‍♂️ Bro, bila kali terakhir kau fikir pasal kesihatan sendiri? Jangan tunggu sampai sakit baru nak cari info. Tengok video pendek dari Studio Sihat ni, dan komen soalan kesihatan lelaki […]

Workout ni khas untuk lelaki yang nak maintain sado & bertenaga walaupun Syawal ni penuh dengan rendang, ketupat dan open house! Coach Amirah bawakan senaman padu & power, boleh buat […]

💃 Rendang dah masuk… ketupat dah layan… sekarang jom burn balik semua tu! 😆🔥 [TARI RAYA SWEAT BERSAMA COACH AMIRAH]Cardio ringan paling enjoy — kita menari sambil dengar lagu raya […]

Sempena World Parkinson’s Day – 11 April 2025, jom hayati kisah benar seorang pejuang yang tak pernah menyerah. Apa yang berlaku bila seorang lelaki didiagnos dengan penyakit Parkinson? Adakah hidup […]

💃 [SPECIAL UNTUK WANITA] – Cara Jaga Portion Masa Raya! 🍛✨ Raya dah tiba, open house pun banyak… tapi macam mana nak makan tanpa rasa bersalah? 😅Coach Amirah kongsikan tips […]

📢 Selamat Hari Kesihatan Sedunia! 🌍Kesihatan adalah hak semua orang! Jom mula dengan 3 langkah mudah untuk hidup lebih sihat 💪🏼 📺 Tonton video pendek dari Studio Sihat kat sini […]

Sindrom Ovari Polisistik (PCOS): Fakta & Cara Mengatasinya Tahukah anda, PCOS adalah antara gangguan hormon yang paling kerap berlaku pada wanita, tetapi ramai yang masih keliru tentang punca, tanda dan […]

Tengah seronok beraya, mesti ada situasi macam ni kan? Sedap makan lemang dan rendang, tiba-tiba asap vape atau rokok memenuhi ruang tamu. 😅 Masa ni lah selalu timbul soalan: “Vape […]