Walaupun banyak makan rendang, lemang & kuih raya, badan tetap segar dan fit dengan tips dari Coach Amirah! 😍 🔥 Tengok video ni sekarang:https://youtube.com/shorts/9H6YZNYtKy4?feature=share 👉 Share dengan family & kawan-kawan […]

💼✨ Neurodivergent di Tempat Kerja: Kelebihan atau Cabaran? Adakah anda tahu ramai individu neurodivergent (ADHD, Autisme, Dyslexia) adalah aset tersembunyi di tempat kerja? Tapi, sistem kerja kita kadang-kadang tak mesra […]

🔥 PUASA TAPI GAGAH! 🔥Nak kaki power & badan padu walaupun tengah puasa? Jom try senaman kaki advance ni! Sesuai untuk yang nak cabar diri, lelaki dan perempuan semua boleh […]

📅 Selasa, 18 Mac 2025🕥 10:30 pagi📍 Google Meet & Live di Facebook NADI Bersempena dengan World Kidney Day 2025, mari kita tingkatkan kesedaran tentang penyakit buah pinggang kronik (CKD) […]

Tahukah anda? Penyakit Buah Pinggang Kronik (CKD) tak ada simptom awal. Bila rasa sakit, semuanya dah terlambat! 😰 Dalam episod podcast kali ni, kita bersama Cik Nabihah Haron, Public Education […]

Tarikh : 15 Mac 2025Masa : 10.00 pagi – 11.00 PagiLokasi : Pusat Sebaran Maklumat Nasional (NADI) Pedas TujuanTujuan webinar ini diadakan untuk meningkatkan kesedaran tentang bahaya cybergrooming dalam kalangan […]

Mak ayah kita pun nak sihat & aktif time puasa kan? Jom ajak diorang buat senaman kaki power ni!Tak perlu keluar rumah, tak perlu berdiri lama-lama… boleh buat sambil duduk […]

Ramai sangka vape lebih selamat daripada rokok. Tapi… betul ke? 😮 Jom dengar kupasan bersama Dr. Nizam Baharum, Pakar Perubatan Kesihatan Awam, USIM yang bongkar fakta sebenar tentang bahaya vape […]

Ibu mengandung, jangan biarkan badan lesu sepanjang Ramadhan! Jom cuba senaman ringan & selamat ni—boleh buat atas sejadah lepas Tarawih, tak sampai 15 minit! 💖💪 📌 Tonton sekarang: 👉 https://youtu.be/K_tbWF2RoeI