Nak mula aktif tapi tak nak terlalu berat?Coach Cathy tunjuk workout beginner untuk wanita β simple, ringan, tapi berkesan! βΆοΈ https://youtu.be/97JHzedultQ π Isi kehadiran: https://forms.gle/1pdoTFsqsjV2cH3C9#FlourisHER #WorkoutBeginner #StudioSihat
13 September 2025
Aktiviti Semasa • Galeri • Galeri Video • Jadual Latihan & Aktiviti • Keselamatan • Kesihatan • Pendidikan • Persatuan Belia • Persatuan Wanita
15 August 2025
Aktiviti Semasa • Galeri • Jadual Latihan & Aktiviti • Keselamatan • Kesihatan • Pendidikan • Persatuan Belia
π Fokus: Cara praktikal untuk berhenti merokok melalui farmasi komuniti & program mQuit Kalau anda atau orang tersayang sedang struggle nak berhenti merokok, jangan risau β anda tak keseorangan. Tahukah anda, banyak farmasi komuniti di Malaysia kini menyediakan perkhidmatan khas […]
9 August 2025
Aktiviti Semasa • Galeri • Jadual Latihan & Aktiviti • Keselamatan • Kesihatan • Persatuan Belia • Sejarah
Bro, takde alasan lagi. 10 minit ni cukup untuk buat kau rasa SADO. Coach Amirah dah ready, kau bila lagi? βΆοΈ https: https://youtu.be/OnEwqaxqxekπͺ Workout untuk lelaki paduπ Isi kehadiran: https://forms.gle/1pdoTFsqsjV2cH3C9#StudioSihat #MenWELL #WorkoutBro
7 August 2025
Aktiviti Semasa • Galeri • Galeri Video • Jadual Latihan & Aktiviti • Keselamatan • Kesihatan • Pendidikan • Persatuan Belia
πBersama Khai Teow, Educational Psychologist Kadang-kadang, niat kita nak bantuβ¦ tapi tanpa sedar, kita mungkin terlepas pandang apa yang anak autisme sebenarnya perlukan di sekolah. π§ Dalam episod podcast kali ni, kita sembang santai tapi penuh isi pasal:β Salah faham […]
13 July 2025
Aktiviti Semasa • Galeri • Galeri Video • Jadual Aktiviti • Jadual Latihan & Aktiviti • Keselamatan • Kesihatan • Pendidikan • Persatuan Belia • Persatuan Wanita
π§ βMenyusu, masak, scroll phone β semua ni boleh bagi hadiah tak diundang: sakit leher & bahu.β Video ni kongsi cara rawat sendiri guna tuala, foam roller, dan gerakan ringkas untuk wanita rumah tangga. π‘ Gerakan ni mak mertua pun […]
11 July 2025
Aktiviti Semasa • Galeri • Jadual Aktiviti • Jadual Latihan & Aktiviti • Keselamatan • Kesihatan • Pendidikan • Persatuan Belia • Persatuan Wanita
WEBINAR PERCUMA UNTUK IBU BAPA Setiap kali pergi klinik, mesti ada yang tanya:βEh, kenapa anak saya kena cucuk banyak sangat?ββPerlu ke ikut semua jadual imunisasi ni?ββSelamat ke vaksin ni untuk bayi?βKalau anda ada soalan macam ni β anda WAJIB join […]
2 July 2025
Aktiviti Semasa • Galeri • Galeri Video • Jadual Aktiviti • Keselamatan • Kesihatan • Pendidikan • Persatuan Belia • Persatuan Wanita
Masih ramai yang keliru tentang apa itu ADHD β ada yang percaya ia hanya berlaku pada budak lelaki, atau sebab anak manja dan ibu bapa tak pandai jaga. Tapi semua itu mitos! π₯ Dalam video pendek ni, kami kupas salah […]
28 June 2025
Galeri • Galeri Video • Jadual Aktiviti • Jadual Latihan & Aktiviti • Kesihatan • Pendidikan • Persatuan Belia
Bro, kau duduk depan laptop 8 jam? Jom try senaman meja ni β simple, cepat, & boleh buat sambil buat kerja! πΊ Video penuh: https://youtu.be/32Lt7jAicr4 π― Jangan lupa like, share dan subscribe https://youtube.com/@studiosihat π Isi kehadiran: https://forms.gle/1pdoTFsqsjV2cH3C9#MenWELL #WorkoutPejabat #StudioSihat
24 June 2025
Aktiviti Semasa • Galeri • Galeri Video • Jadual Aktiviti • Jadual Latihan & Aktiviti • Keselamatan • Kesihatan • Pendidikan • Persatuan Belia • Persatuan Wanita
Dengan kerjasama Majlis Perwakilan Pelajar & Unit CaRE, MMU Melaka π INSOMNIA: Bila Otak Enggan Berehatβ¦ Adakah anda antara ribuan rakyat Malaysia yang susah tidur malam, walau badan penat dan mata mengantuk? Insomnia bukan sekadar masalah tidur biasa. Ia boleh […]
21 June 2025
Aktiviti Semasa • Galeri • Galeri Foto • Jadual Aktiviti • Jadual Latihan & Aktiviti • JPKK • Kemudahan Asas • Kemudahan Awam • Laporan Aktiviti • Maklumat Komuniti • Maklumat Setempat • Pendidikan • Persatuan Belia
Claude AI dan ChatGPT sebagai Pemudahcara dalam Pengurusan dan Pentadbiran π Tarikh: 21 Jun 2025 (Sabtu)β° Masa: 10.00 am-11.15 amπ Lokasi: NADI Pedasπ₯ 10 orang KM Chembong & KM Pedas πAntara pengisian menarik:β Pengenalan dan perbandingan ChatGPT dan Claude AI […]