NADI Pedas

Walaupun banyak makan rendang, lemang & kuih raya, badan tetap segar dan fit dengan tips dari Coach Amirah! 😍 🔥 Tengok video ni sekarang:https://youtube.com/shorts/9H6YZNYtKy4?feature=share 👉 Share dengan family & kawan-kawan yang nak kekal aktif masa raya! ✨

💼✨ Neurodivergent di Tempat Kerja: Kelebihan atau Cabaran? Adakah anda tahu ramai individu neurodivergent (ADHD, Autisme, Dyslexia) adalah aset tersembunyi di tempat kerja? Tapi, sistem kerja kita kadang-kadang tak mesra kepada mereka. Dalam episod kali ini, kami bersama Puan Izzat […]

🔥 PUASA TAPI GAGAH! 🔥Nak kaki power & badan padu walaupun tengah puasa? Jom try senaman kaki advance ni! Sesuai untuk yang nak cabar diri, lelaki dan perempuan semua boleh join! 💪🦵 Nak kekal kuat dan fit walaupun berpuasa? 💪 […]

📅 Selasa, 18 Mac 2025🕥 10:30 pagi📍 Google Meet & Live di Facebook NADI Bersempena dengan World Kidney Day 2025, mari kita tingkatkan kesedaran tentang penyakit buah pinggang kronik (CKD) yang semakin membimbangkan di Malaysia! 🇲🇾 👉 1 daripada 7 […]

Tahukah anda? Penyakit Buah Pinggang Kronik (CKD) tak ada simptom awal. Bila rasa sakit, semuanya dah terlambat! 😰 Dalam episod podcast kali ni, kita bersama Cik Nabihah Haron, Public Education Manager dari National Kidney Foundation of Malaysia (NKF), yang akan […]

Ibu mengandung, jangan biarkan badan lesu sepanjang Ramadhan! Jom cuba senaman ringan & selamat ni—boleh buat atas sejadah lepas Tarawih, tak sampai 15 minit! 💖💪 📌 Tonton sekarang: 👉 https://youtu.be/K_tbWF2RoeI

📢 Penting untuk ibu bapa & penjaga bayi! 👶❌ Tahukah anda? Sindrom Kematian Bayi Mengejut (SIDS) boleh berlaku secara tiba-tiba tanpa sebarang tanda awal. Risiko ini boleh dikurangkan dengan langkah pencegahan yang betul! 🚼❤ 📺 Tonton video pendek ini untuk […]