mcmc
Galeri VideoKeselamatanKesihatan

🏋️‍♂️ Puasa Tapi Gagah: Kaki Kuat, Badan Padu! 🦵🔥 | Senaman Kaki Advance Ramadhan

🔥 PUASA TAPI GAGAH! 🔥
Nak kaki power & badan padu walaupun tengah puasa? Jom try senaman kaki advance ni! Sesuai untuk yang nak cabar diri, lelaki dan perempuan semua boleh join! 💪🦵

Nak kekal kuat dan fit walaupun berpuasa? 💪 Jangan risau, video Puasa Tapi Gagah: Kaki Kuat, Badan Padu! ni memang khas untuk anda yang nak boost stamina dan kuatkan otot kaki di bulan Ramadhan! 🦵🔥 🔥 Apa yang anda akan dapat dalam video ni?
✅ Senaman lower body intensif & advance
✅ Fokus pada kekuatan, stamina dan daya tahan
✅ Boleh buat sebelum sahur atau lepas berbuka
✅ Sesuai untuk lelaki & wanita yang nak cabar diri

Tak ada alasan malas, bro! Raya nanti fit & padu, barulah confident pakai baju Melayu! 😎💥