📲 LELAKI – Fokus kesihatan lelaki
🧔♂️ Bro, bila kali terakhir kau fikir pasal kesihatan sendiri? Jangan tunggu sampai sakit baru nak cari info. Tengok video pendek dari Studio Sihat ni, dan komen soalan kesihatan lelaki […]
💪🔥 RAYA SADO IS HERE! 🔥💪
Workout ni khas untuk lelaki yang nak maintain sado & bertenaga walaupun Syawal ni penuh dengan rendang, ketupat dan open house! Coach Amirah bawakan senaman padu & power, boleh buat […]
PROGRAM NADI X KOMUNITI MADANI
📅 19 April 2025 | Sabtu🕛 10.00 pagi – 11.30 pagi📍Pusat Sebaran Maklumat (NADI) Pedas📑 Bengkel Teknik Membuat Kad Ucapan Digital (Aplikasi Canva) Program NADI x Komuniti Madani telah berjaya […]
💪❤️ “Takkan Mengalah!” – Kisah Benar Pejuang Parkinson & Isterinya
Sempena World Parkinson’s Day – 11 April 2025, jom hayati kisah benar seorang pejuang yang tak pernah menyerah. Apa yang berlaku bila seorang lelaki didiagnos dengan penyakit Parkinson? Adakah hidup […]
💃 [SPECIAL UNTUK WANITA] – Cara Jaga Portion Masa Raya! 🍛✨ Raya dah tiba, open house pun banyak… tapi macam mana nak makan tanpa rasa bersalah? 😅Coach Amirah kongsikan tips […]
🎉 Nak Kekal FIT Masa Raya? Cuba Tips Ni! 💪
Walaupun banyak makan rendang, lemang & kuih raya, badan tetap segar dan fit dengan tips dari Coach Amirah! 😍 🔥 Tengok video ni sekarang:https://youtube.com/shorts/9H6YZNYtKy4?feature=share 👉 Share dengan family & kawan-kawan […]
Bakat Tersembunyi Neurodivergent: Kenapa Majikan Perlu Ambil Peduli!
💼✨ Neurodivergent di Tempat Kerja: Kelebihan atau Cabaran? Adakah anda tahu ramai individu neurodivergent (ADHD, Autisme, Dyslexia) adalah aset tersembunyi di tempat kerja? Tapi, sistem kerja kita kadang-kadang tak mesra […]
🏋️♂️ Puasa Tapi Gagah: Kaki Kuat, Badan Padu! 🦵🔥 | Senaman Kaki Advance Ramadhan
🔥 PUASA TAPI GAGAH! 🔥Nak kaki power & badan padu walaupun tengah puasa? Jom try senaman kaki advance ni! Sesuai untuk yang nak cabar diri, lelaki dan perempuan semua boleh […]
🔴 WEBINAR KESEHATAN NADI – EDISI ISTIMEWA WORLD KIDNEY DAY 🔴💡 “Penyakit Buah Pinggang Kronik: Dari Beban ke Harapan”
📅 Selasa, 18 Mac 2025🕥 10:30 pagi📍 Google Meet & Live di Facebook NADI Bersempena dengan World Kidney Day 2025, mari kita tingkatkan kesedaran tentang penyakit buah pinggang kronik (CKD) […]